Obat Herbal Batu Ginjal Tanpa Operasi Paling Ampuh

Pengobatan Untuk Menghancurkan Batu Ginjal

Obat Herbal Batu Ginjal Tanpa Operasi Paling Ampuh – Pengobatan yang dapat menghancurkan batu ginjal dengan ampuh dan cepat hanya menggunakan bahan alami dan aman. Pengobatan batu ginjal yang aman ini bisa anda gunakan untuk menghancurkan batu ginjal dengan cepat dikarnakan didalamnya banyak memiliki kandungan alami dan dahsyat. Obat-obatan herbal penghancur batu ginjal itu antara lain adalah obat batu ginjal K-Muricata dan Obat herbal Meluruhkan batu ginjal Amazon Plus.
Kedua obat herbal ini memiliki khasiat yang tak hanya untuk menghancurkan batu ginjal namun juga untuk mencegah terbentuknya dan terjadinya batu ginjal didalam tubuh manusia. Amazon Plus dan K-Muricata juga sangat halal dan aman untuk dikonsumsi  bahkan tidak memiliki efek samping yang membahayakan kesehatan tubuh manusia di kemudian harinya.
Tak banyak yang tahu apa saja dimaksud dengan penyakit batu ginjal itu sendiri, dan dibawah ini kami akan menjelaskan sedikit mengenai penyakit batu ginjal.

Batu ginjal
Batu ginjal ialah terbentuknya suatu massa yang mengeras  dan terdapat pada  bagian organ dari ginjal, massa yang mengeras inilah yang dikenal seperti batu. Batu ginjal juga bisa terjadi pada bagian salura kemih dan juga dapat mengakibatkan rasa nyeri dan sakit yang dirasakan oleh penderitanya pada saat ingin buang air kecil atau berkemih.
Kebiasaan buruk yang berasal dari kegiatan sehari-hari penderita sebelumnya yang kemungkinan besar jarang sekali untuk meminum air putih sehingga lama kelamaan kadar dari urin penderita tersebut menjadi pekat dan berwarna cukup gelap, pada saat inilah kemungkinan besarnya kandungan zat-zat seperti kalsium dan garam dan lain-lain mengendap dan membentuk batu ginjal.
Batu ginjal sendiri pada awal-awal terbentuknya seringkali tidak menimbulkan gejala yang dirasakan secara langsung namun jika batu ginjal sudah terbentuk cukup banyak dan menutup darri saluran kemih biasanya barulah gejala dan keluhan gangguan kesehatan yang terasa menyakitkan atau nyeri yang tidak wajar.
Untuk mencegah terjadinya itu baiknya kita mengetahui apa saja sih yang bisa membuat  dan menyebabkan seseorang terkena penyakit jenis batu ginjal ini yakni :
1.    Tidak cukup meminum air putih / terlalu sedikit.
2.    Suka menahan-nahan hasrat ingin buang air kecil.
3.    Terlalu banyak asupan makanan dan minuman  yang banyak mengandung kalsium dan zat lainnya dalam jumlah yang berlebihan.
4.    Kurang makan makanan sehat dan bergizi seperti sayuran kaya serat.
5.    Usia lanjut atau sudah memasuki usia 40 tahun keatas.
Memang penyakit batu ginjal ini biasa juga dikenal sebagai silent stone, dikarnakan tau-taunya saja sudah ada batu ginjal didalam tubuhnya. Semakin banyak adan semakian besar  ukuran dari batu ginjal juga bisa memberikan dampak rasa sakit dan nyeri yang cukup menyiksa.
Bahkan banyak yang menyatakan bahwa hanya mengetahui dari tingkat nyeri saja, batu ginjal dapat diindikasikan volumenya cukup besar.

Gejala yang dapat dirasakan ketika terkena dampak dari batu ginjal
Batu ginjal juga jika sudah cukup besar ukurannya akan menimbulkan beberapa gejala dibawah ini yakni :
1.    Penderitanya merasakan rasa sakit yang cukup parah pada bagian punggung bagian bawah.
2.    Terasa nyeri dan sakit ketika buang air kecil.
3.    Terkadang mengalami mual yang disertai dengan muntah.
4.    Terserang demam atau juga menggigil pada malam hari.
5.    Urin atau air kencing yang berwarna kecoklatan atau juga kemerahan.
6.    Bau yang cukup menyengat yang dihasilkan oleh urin penderita batu ginjal.

amazon plus obat herbal batu ginjal

Pengobatan Batu Ginjal Paling Cepat dan Ampuh dengan Obat Herbal Alami

Pengobatan yang biasa dilakukan dengan tindakan medisnya yakni melalui tindakan operasi ataupun sinar laser untuk menghancurkannya, namun tindakan-tindakan tersebut memiliki resiko yang cukup berbahaya meskipun persentasnya cukup kecil dan rendah.
Bagi yang ingin sembuh dan tak ingin memiliki resiko terhadap langkah dan tindakan operasi atau laser bisa menggunakan obat herbal alami peluruh dan penghancur batu ginjal Amazon Plus dan K-Muricata.

Obat Tradisional Penghancur Batu Ginjal Amazon Plus
Amazon Plus ini memiliki khasiat dan kemampuan yang efektif dalam hal menghancurkan batu ginjal didalam tubuh,  selain itu juga Amazon Plus mampu juga memperbaiki kinerja dari fungsi organ tubuh salah satunya yakni saluran pencernaan dan saluran kemih. Tak Hanya itu, fungsi lainnya juga menambah stamina, meningkatkan imunitas tubuh penderita dan juga mensuply kebutuhan tubuh sehari-hari.

K-Muricata obat Penghancur Batu Ginjal tradisional
Teh alami yang satu ini memiliki manfaat multiguna selain untuk menghancurkan massa batu ginjal namun juga ikut mengeluarkannya dari dalam tubuh. Tak banyak yang tahu jika K-Muricata ini juga bisa menjaga tubuh dari ancaman bahaya zat lain seperti racun atau juga kandungan zat berbahaya lainnya yang tanpa kita sadari ikut masuk ke dalam makanan yang kita asup.
obat batu ginjal Amazon Plus dan K-Muricata adalah solusi kesembuhan bagi anda penderita batu ginjal pada khususnya, tak perlu sampai mengambil resiko untuk dioperasi dan dilaser. Coba dan buktikan sendiri khasiat untuk menghilangkan batu ginjal yang dihasilkan oleh amazon Plus dan K-Muricata.

Sumber : http://veherba.com/obat-herbal-penghancur-batu-ginjal/

Pantangan Bagi Penderita Diabetes

Pantangan makanan penderita diabetes
Pantangan makanan penderita diabetes

Ketika anda didiagnosa memiliki diabetes, tentu mulai dari sekarng anda akan menjaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh anda. Karena seperti yang kita ketahui, penyakit diabetes dapat memicu komplikasi dan mengundang penyakit lain seperti serangan jantung akibat kadar gula dalam darah yang tinggi.

Sebagai salah satu langkah pencegahan diabetes melitus dan kering agar tidak semakin parah, anda akan memperhatikan makanan yang akan dikonsumsi. Ada beberapa jenis makanan yang dilarang dan harus di hindari penderita diabetes karena dapat menaikkan gula darah. Berikut adalah makanan pantangan bagi penderita diabetes:

  1. Makanan tinggi karbohidrat, seperti yang kita tahu di dalam sistem pencernaan kita terdapat enzim yang mengubah karbohidrat menjadi zat gula/glikogen tentunya ini akan berdampak buruk bagi penderita diabetes karena kadar gula darah akan naik akibat mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat. Antara lain beras putih, tepung putih, pasta putih, mie, roti, umbi umbian, dll.
  2. Makanan yang mengandung kafein dan alkohol , alkohol adalah zat yang dapat memberatkan kinerja hati dan pankreas yang bertugas memproduksi hormon insulin. Hindari segala jenis makanan atau minuman yang mengandung alkohol dan juga kafein. Dampak yang dibawa oleh kedua jenis minuman ini terhadap penyakit diabetes melitus selalu buruk.
  3. Buah buahan berkadar gula yang sangat tinggi, tentu zat gula adalah zat yang dilarang dikonsumsi oleh para penderita diabetes. Diantaranya adalah anggur, durian, mangga, nangka, lengkeng, rambutan, duku, pisang ambon, sawo. Jenis buah buahan yang lain boleh dikonsumsi asalkan dengan jumlah yang sedikit.
  4. Makanan berlemak, memang tidak mempengaruhi kadar gula secara langsung, tetapi lemak dan kolesterol jahat yang masuk ke dalam tubuh akan semakin memberatkan kinerja hati dan pankreas dalam menyaring dan membuang racun, yang tentunya berpengaruh terhadap produksi hormon insulin dalam tubuh.
  5. Makanan cepat saji, ya makanan cepat saji sangat banyak mengandung zat yang membahayakan bagi tubuh, mulai dari zat pengawet, pewarna makanan, penguat rasa yang dimana itu semua menjadi tugas hati dan pankreas untuk menetralisir zat berbahaya tersebut sehingga akan mempengaruhi produksi hormon insulin di dalam tubuh.

Baca juga info menarik ini mengenai obat tradisional diabetes alami terampuh.

Demikian beberapa jenis makanan yang perlu kita perhatikan apabila terkena penyakit diabetes, sebisa mungkin hindari makanan tersebut guna untuk menstabilkan kadar gula darah anda dan mengembalikan kembali fungsi hati dan pankreas menjadi normal. Semoga artikel ini dapat menolong kita semua terhindar dari penyakit diabetes.

Obat Tradisional Diabetes Melitus Alami Terampuh dan Aman

Penyakit diabetes
Penyakit diabetes

Obat tradisional diabetes melitus alami adalah solusi yang paling tepat bagi anda semua yang menderita penyakit diabetes melitus atau yang kita kenal dengan sebutan kencing manis. Obat alami diabetes melitus ini sangat aman di konsumsi karena tidak menimbulkan efek samping bagi penggunanya, serta sangat ampuh dalam mengobati penyakit ini. Mari kita simak penjelasan lebih lanjut mengenai obat ini dan tentang penyakit diabetes melitus.

Gejala dari penyakit diabetes melitus seperti :

  • Sering haus
  • Sering buang air kecil
  • Terus lapar
  • Penurunan berat badan
  • Adanya zat keton pada urin yang dikeluarkan
  • Tubuh sering lemas
  • Tekanan darah tinggi
  • Infeksi pada bagian gusi dan daerah kulit tertentu.

Sering dianggap sebagai penyakit yang biasa dialami karena kurangnya informasi penyakit diabates melitus sehingga setiap gejala nya selalu dibiarkan begitu saja. Diabetes melitus tidak boleh dipandang sebagai penyakit yang biasa saja karena selain mengakibatkan gejala seperti yang disebuatkan diatas, gejala seperti penglihatan yang kabur dan akan semakin sulit melihat akan dialami oleh penderita diabetes. Penyakit diabetes harus ditangani dengan serius jika tidak akan menjadi penyakit yang sangat mematikan. Mencegah adalah langkah yang terbaik, dan anda dapat mempercayakan nya kepada obat herbal diabetes melitus dalam menangkal penyakit diabetes melitus.

Yang membuat banyak penderita diabates menyesal tidak melakukan pengobatan adalah ketika mereka mengalami luka pada salah satu kulitnya yang tidak kunjung sembuh. Saya bukan berniat menakuti, tapi pada kenyataannya adalah seperti itu. luka yang terjadi hanya karena goresan kecil akan mampu membesar dan merusak sistem jaringan disekitarnya sehingga luka semakin menyebar. Selain itu jika penderita diabetes mengalami peradangan atau luka luar, maka dampaknya akan sulit sekali disembuhkan. Penyakit diabetes akan memaksa orang yang mengalami luka yang tak kunjung sembuh harus mengamputasi daerah yang luka tersebut. karena takut luka akan semakin membesar dan meluar. Sebelum itu terjadi segera lakukan penanganan dengan obat tradisional diabetes alami yang telah terbukti khasiatnya dalam mengatasi penyakit ini.

Banyak kasus dari penyakit diabetes melitus  yang harus melakukan operasi karena luka yang tak kunjung sembuh yang selalu mengeluarkan darah dan bau yang tidak sedap. Luka yang tak kunjung sembuh tersebut karena hemoglobin yang berfungsi mengeringkan darah mengandung gula yang terlalu banyak sehingga bakteri sangat senang berada pada luka sehingga luka semakin menyebar dan merusak jaringan yang ada disekitarnya.

Bahkan tidak sedikit penderita diabetes mengalami kebutaan karena fungsi mata mengalami penurunan. Organ mata juga ikut rusak karena faktor kandungan glukosa yang terlalu tinggi. 2 hal yang disebabkan oleh penyakit diabetes pada kesehatan mata. Pertama penderita diaebets umumnya mengalami penyakit katarak atau rabun, hal ini dikarenakan cairan bola mata terlalu banyak mengandung gula sehingga mengering dan menumpuk. Kedua adalah kerusakan penglihatan karena penyakit diabetes akan mampu merusak saraf mata. Hal ini tidak bisa dibiarkan karena mata adalah organ penting. Anda tidak akan bisa melihat apa apa jika penyakit diabetes merusak sistem mata anda. Apa bila anda sudah mengetahui nya, bukan kah lebih baik kita mencegah sedini mungkin, kami menyarankan kepada anda tidak ada salah nye menggunakan obatan alami seperti obat diabetes herbal alami ini, selain berkhasiat bagi tubuh ternyata sangat aman bagi tubuh.

PENGOBATAN DIABETES MELITUS

Untuk itu perlu dilakukan pengobatan diabetes yang serius untuk mengatasi penyakit diabetes. Pengobatan yang bisa dilakukan untuk mengatasi penyakit diabetes adalah dengan menurukan pengonsumsian makanan yang mengandung kadar gula yang tinggi seperti coklat dan makanan yang lainnya. selain dengan mengurangi asupan makanan yang tinggi glukosa, melakukan gerakan seperti berolahraga pun bisa mengurangi kadar gula dalam tubuh. jadi jangan males melakukan kegiatan fisik. Anda yang memiliki penyakit diabetes rutin lah berolah raga minimal 2 kali dalam seminggu, lebih bagus setiap pagi. Olahraga yang ringan ringan saja ;). Dibantu dengan menjauhi faktor penyakit diabetes seperti :

  • Kurang istirahat
  • Terlalu banyak mengonsumsi gorengan
  • Terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan kadar gula tinggi
  • Pola hidup tidak sehat
  • Terlalu banyak mengonsumsi alkohol
  • Perokok aktif

Dengan menjauhi faktor tersebut dijamin kesehatan anda akan lebih meningkat dan kadar gula dalam darah pun akan teratasi. Anda tidak akan mengalami gejala yang disebutkan diatas atau mengalami luka yang serius atau kerusakan pada penglihatan anda.

TIPE DIABETES

Diabetes adalah suatu kondisi dimana kadar glukosa dalam darah terlalu banyak sehingga dapat mengakibatkan tubuh mengalami pelemahan fungsi dan terinfeksi dalam. Penyakit diabetes bisa dibagi menjadi 2 tipe yakni diabetes type 1 dan diabates type 2. Penjelasan singkatnya adalah sebagai berikut:

  • Penyakit diabetes type 1

Pada umumnya kesembuhan pada penderita diabetes type 1 sangat sulit disembuhkan. Hal yang bisa menyebabkan penderita diabetes tipe ini mendapatkan kesembuhan adalah karena prankeas yang berfungsi menghasilkan insulin untuk mengubah glukosa menjadi energi mengalami kerusakan parah. Penderita diabetes tipe 1 harus selalu mengonsumsi insulin atau harus menyuntikan insulin ke dalam tubuh setiap hari. Penyakit diabetes ini sangat sering menelan korban. Penyakit ini biasanya dialami oleh anak anak hingga remaja

  • Penyakit diabates type 2

Berbeda dengan penderita penyakit diabetes type 1 yang menyerang anak anak atau remaja, penyakit diabetes type 2 lebih banyak menyerang lansia. Penyebabnya bukan dari prankes tapi dari insulin yang tidak mampu mengatasi semua kadar glukosa yang ada pada tumbuh sehingga gula semakin menumpuk. Penyakit ini dikarenakan terlalu banyak mengonsumsi makanan dengan tingkat gula yang tinggi dan adanya lemak yang terlalu tebal dalam tubuh sehingga insulin yang dihasilkan secara alami habis digunakan oleh lemak untuk diubah ke bentuk energi.

Penjelasan singkat tersebut jelaskan yah, dan mudah kan yah untuk dimengerti? 😀 semoga bisa membantu anda

OBAT TRADISIONAL DIABETES MELITUS ALAMI YANG AMPUH

Amazon Berries
Amazon Berries

Oia.. ada info ini untuk pengobatan penyakit diabetes. Pengobatan diabetes bisa dengan terapi herbal. Apa bisa? Bisa bisa saja.. bahkan khasiatnya bisa lebih dari obat medis.

Pengobatan herbal yang sekarang sudah banyak digunakan untuk penyakit diabetes adalah obat herbal diabetes Amazon Berries dan K-muricata. Amazon berries mampu menstabilkan lemak dalam tubuh sehingga insulin akan khusus mengubah glukosa menjadi energi. Selain itu K-Muricata akan mampu mengatasi setiap sel yang rusak pada prankeas. Inflamasi yang terjadi akan diatasi oleh K-muricata. anda tidak akan percaya bahwa sudah banyak penyakit diabetes yang mampu disembuhkan dengan kedua obat herbal ini.

Obat tradisional diabetes alami ini mampu memberikan kesembuhan yang sangat bagus meskipun pengobatannya yang tergolong lama karena sifatnya yang alami. Penyakit diabetes type 2 maupun type 2 akan disembuhkan secara berkala dan pasti. Selain menyembuhkan, bisa digunakan sebagai media untuk menjaga tubuh tetap sehat dan jauh dari penyakit ganas lainnya.  gejala yang ditimbulkan oleh penyakit ini pun bisa diatasi dengan optimal.

Nah itu lah mengenai penyakit diabetes melitus atau kencing manis, dan bagaimana cara penanganan nya, obat obatan medis memang baik, namun tidak ada salah nya mempercayakan kesehatan anda kepada bahan bahan alamiah salah satunya adalah obat tradisional diabetes melitus alami, karena sangat menyehatkan tubuh dan sangat aman bagi tubuh.

sumber : www.diherbal.com/obat-tradisional-diabetes-yang-manjur

12 Pantangan Makanan Untuk Penderita Asma

Pantangan makanan bagi penderita asma
Pantangan makanan bagi penderita asma

Makanan memanglah sumber tenaga yang sangat dibutuhkan oleh tubuh dan mempunyai pengaruh yang sangat besar untuk kesehatan. Serupa halnya bagi para pengidap asma yang memerlukan asupan kalori lebih banyak, mencapai 10x cuma untuk bernafas ketimbang orang yang sehat. Hal tersebut diakibatkan karena pengidap asma condong lebih tinggi kebutuhan energinya, yang sehingga diperlukannya asupan makanan yang bergizi dan bernutrisi tinggi.

Dan bagi Anda yang mengidap penyakit asma, dibawah ini ada beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya Anda hindari, diantaranya :
1. Susu – sebaiknya penderita menghindari konsumsi susu. Karena, susu diyakini bisa menyebabkan terjadinya serangan asma, hal ini dikarenakan susu bisa membuat kelebihan lendir di saluran pernafasan. Susu dan produk susu olahan dari susu juga bisa menyebabkan alergi pada pengidap asma, yang akhirnya memicu terjadinya serangan asma.
2. Jus lemon buatan – penderita asma dilarang untuk mengkonsumsi jus lemon/jeruk nipis hasil buatan bukan yang diperoleh dari memras lemon sendiri.
3. Sulfite – lalu penderita asma juga diharuskan untuk menghindari konsumsi makanan yang mempunyai kandungan sulfite. Karena hal tersebut bisa menimbulkan terjadinya sesak nafas/asma mencapai 20% untuk pengidapnya. Makanan yang mengandung sulfite yang harus dihindari seperti : telur, pati jagung, produk kedelai, teh, acar, sari buah, daun bawang, selada, sirup, manisan, anggur, bir, paprika dsb.
4. Udang – juga merupakan jenis makanan yang dipantang oleh penderita asma, karna udang ini mengandung sulfite, sementara kandungan sulfite ini yang membuat udang lebih awet dan mencegah terjadinya fleck hitam di udang dan dapat pula mengakibatkan terjadinya sesak nafas / asma yang dialami.
5. Kacang tanah – merupakan jenis makanan yang harus dihindari pengidap asma, meskipun hanya memakan 1 butir saja akan berakibat buruk pada kesehatan saluran pernafasan.
6. Jenis makanan lain – seperti roti, sereal, dan ikan, juga sebaiknya dihindari oleh penderita asma.
7. Kentang kemasan – sebaiknya penderita menghindari konsumsi produk olahan kentang seperti kentang goreng yang dibekukan/ kentang goreng yang dikemas, karna didalamnya terdapat kandungan sulfite yang tinggi.
8. Jeruk – adalah jenis buah yang mengandung tinggi vitamin C dan bisa menambah sistem imun tubuh. Tapi, sapa yang menduga apabila jeruk bisa memicu terjadinya serangan asma. hal ini dikarenakan kandungan zat asam yang ada didalam buah jeruk ini bisa mengakibatkan asma kumat/kambuh.
9. Cokelat – makanan jenis cokelat ini memang paling banyak disukai oleh kalangan masyarakat, namun pengidap asma harus menghindarinya. Sebab, kandungan lemak yang ada pada cokelat bisa menyebabkan asma kambuh.
10. Durian – merupakan jenis buah yang harus dihindari oleh penderita asma. Sebab, durian ini mengandung gas yang dapat mengganggu pernafasan serta menyebabkan kumatnya penyakit asma.
11. Pepaya – ada baiknya pengidap asma menghindari memakan buah pepaya. Karna getah pepaya ini bisa membuat jalur pernapasan seseorang menjadi gatal, dan jika pengidap asma memakan pepaya, maka bisa memicu asma kambuh.
12. Makanan bersantan – pengidap asma sebaiknya menjauhi jenis makanan yang bersantan, karena jenis makanan bersantan mengandung lemak jenuh yang dapat membuat pengidap asma kesusahan bernafas.

Baca juga obat asma herbal yang ampuh dan manjur.

So, asma itu merupakan penyakit yang bisa kumat cuma karna mengkonsumsi makanan yang salah dan yang dilarang oleh penderita asma itu sendiri. Dan, diatas itu merupakan beberapa jenis makanan yang wajib Anda hindari, dan apabila Anda masih saja nekat untuk mengkonsumsinya, tentunya asma yang Anda derita akan semakin parah.

Sekian informasi tentang pantangan makanan penderita asma yang bisa saya berikan, apabila ada kekurangan dalam pemberian dan penyampaian mengenai hal diatas, mohon di maafkan.. dan terima kasih, semoga bermanfaat untuk Anda samua yahh ksususnya bagi penderita asma, dan bisa menambah wawasan bagi Anda yang sehat.

sumber : https://en.wikipedia.org

Obat Herbal Asma Akut yang Ampuh

Penyakit Asma
Penyakit Asma

Obat Herbal Asma Akut – Menurut  saya punya penyakit sesak nafas bisa dijadikan sebagai tamparan hidup bagi manusia yang lupa akan bersyukur. Kenapa begitu? Karena sesak nafas bisa memberikan efek tidak nyaman pada seseorang yang setiap harinya menghirup udara dengan lancar. Sesak nafas bisa mengingatkan pada penderitanya bahwa nafas adalah suatu kenikmatan yang tiada tara. Dengan bernafas semua kegiatan bisa dilakukan dengan lancar. Dengan lancar bernafas bisa memberikan efek nyaman dalam menjalani hidup.

Coba bayangkan apabila pernafasan kita tersendat seperti yang dialami oleh penderita sesak nafas. Rasanya sangat  menyiksa, tubuh terasa tidak nyaman bahkan bisa mengalami kejang-kejang karena tubuh kekurangan oksigen serta Aktivitas tidak berjalan dengan lancar. Secara tidak langsung mampu mengingatkan kita yang lupa akan bersyukur karena selalu diberikan kenyamanan dan kelancaran bernafas.

Semoga kita semua selalu diberikan kelancaran bernafas untuk selalu bisa melakukan kegiatan setiap hari. Kita pun dapat menjaga kesehatan pernapasan kita dengan Obat asma herbal yang aman untuk kita gunakan.

Berikut ini penjelasan singkat yang semoga saja mampu meningkatkan wawasan anda mengenai penyakit asma.

PENGERTIAN ASMA

Penyakit asma adalah suatu kondisi dimana saluran pernafasan mengalami penyumbatan atau penyempitan yang mengakibatkan saluran oksigen tidak maksimal masuk ke paru-paru. oksigen yang setiap hari dibutuhkan oleh tubuh untuk melancarkan setiap gerakan otot akan memberikan efek negative apabila terjadi kekurangan oksigen. Gejala yang terjadi pada penderita asma cukup beragam tergantung seberapa parah penyakit asma yang terjadi. Bahkan apabila penyakit ini sudah memasuki tingkat kronis beberapa komplikasi pun terjadi dan akan memperburuk keadaan.

GEJALA ASMA

Gejala yang terjadi pada penderita penyakit asma yang umum terjadi yakni, kesulitan bernafas, ada beberapa perubahan warna kulit yang menjadi biru, perubahan suasana hati, tubuh terasa cepat lelah, susah tidur, adanya perubahan pada kulit sekita mata, merasa mual hingga muntah-muntah, yang terkadang disertai dengan demam, terjadi peradangan tenggorokan, batuk, munculnya rasa sakit pada bagian dada, timbul bunyi mengi dan pada kasus tertentu mengalami kesulitan saat berbicara. Apa bila anda mengalami gejala gejala di atas segera lakukan penanganan yang cepat atau anda bisa mncegah dan mengobati nya dengan obat asma akut tradisional.

PENYEBAB ASMA AKUT

Tingkatan iritasi saluran pernafasan pada setiap orang berbeda dan media penyebabnya juga berbeda. Penyebab yang umum dialami oleh penderita asma adalah adanya sifat alergi terhadap sesuatu yang mampu meningkatkan sifat sensitive dari otot-otot pernafasan sehingga meregang dan mengakibatkan priduksi dahak meningkat sehingga mampu menyulitkan udara yang masuk ke paru-paru. alhasil orang tersebut mengalami sesak nafas atau asma. Pengobatan asma akut yang paling cepat dan tepat adalah yang paling baik

Beberapa penyebab berikut ini bisa menjadi penyebab asma, seperti :

  • Perubahan suhu yang cukup drastis
  • Menghirup polusi udara
  • Rokok
  • Alergi terhadap sesuatu seperti bulu hewan, makanan atau benda lain
  • Lingkungan dingin
  • Penyakit batuk dan flu
  • Tres yang berkepanjangan
  • Melakukan kegiatan berat
  • Olahraga yang berlebih
  • Karena adanya riwayat penyakit dari keluarga

Coba lah untuk mengurangi kegiatan atau menghentikan beberapa faktor diatas agar anda terhindar dari penyakit asma. Anda pun dapat menjaga tubuh anda dari penyakit ini dengan obat alami asma akut.

MENGATASI ASMA

Pada umumnya sesak nafas tidak dapat disembuhkan, pengobatan asma akut yang bisa dilakukan hanyalah dengan mentralisir gejala yang ditimbulkan. Sekarang sudah banyak pengobatan instan yang mampu mengatasi penyakit asma dengan beberapa bantuan alat medis yang mampu menjadi obat pertolongan pertama. Alat medis yang umum digunakan yakni inhaler. Inhaler adalah 1 dari beberapa pengobatan medis yang cukup dimanis untuk dibawa kemana dan untuk meminimalisir terjadinya gejala serius pada penderita asma. Obat ini dikemas dalam bentuk tabung kecil sehingga mudah untuk digenggam dan langsung digunakan, obat yang sering disarankan oleh dokter ini akan menyemprotkan obat khusus pereda penyumbatan saluran pernafasan. Biasanya mereka yang sering  mengalami sesak nafas lah yang harus selalu siap sedia membawa alat bantu nafas ini.

Catatan penting * alat bantu pernafasan memiliki dosis tertentu yang akan habis apabila digunakan secara rutin. Pada inhaler yang memiliki indicator dosis bisa diketahui dengan mudah dosis yang masih tersisa, tapi akan sulit pada inhaler yang manual. Pengguna anhaler harus lebih teliti dan mengecek takaran yang masih ada, sehingga selalu mengisi atau mengganti inhaler yang sudah habis, demi meminimalisir hal yang tidak di inginkan.

TERAPI OBAT HERBAL ASMA AKUT YANG AMPUH DAN AMAN

Beralih ke pengobatan herbal tidak ada salahnya juga untuk dicoba. Sekarang sudah banyak pengobatan yang menggunakan tanaman alami sebagai komposisi utamanya, meskipun dokter menyatakan asma tidak bisa disembuhkan, tapi terapi herbal akan mengatasi penyakit ini dengan cara memperbarui sel jaringan saluran pernafasan dan meningkatkan sel imun dalam menjaga tubuh dari alergi virus, bakteri dan radikal bebas penyebab asma.

Obat herbal asma yang mampu melakukan 2 fungsi sekaligus adalah amazon plus dan k-muricata. kedua buah herbal ini meskipun baru tapi khasiatnya bisa menandingi pengobatan medis ataupun alternatif lainya.

Amazon Plus
Amazon Plus

K-muricata yang terbuat dari daun sirsak dan keladi tikus mampu mengatasi peradangan atau inflamasi yang terjadi pada saluran pernafasan, dan mengatasi gejala yang ditimbulkan oleh penyakit asma. Amazon plus mampu meregenerasi setiap sel saluran pernafasan yang sudah melemah, selain itu kandungan gizi dan nutrisinya dapat meningkatkan kwalitas kesehatan anda. Tidak ada salahnya anda mencoba. Dengan mengonsumsi obat tradisional asma akut ini secara rutin peningkatan kekuatan otot saluran pernafasan akan terus meningkat sehingga tidak mudah iritasi pada suatu benda

Harganya cukup terjangkau, apabila dibandingkan dengan rutin membeli inhaler. Inhaler hanya mengurangi gejala yang terjadi tanpa menyembuhkan, berbeda dengan cara alami yang mampu menyembuhkan penyakit asma.

Harga untuk obat herbal asma akut K-muricata adalah Rp.600.000 untuk 3 sachet dan amazon plus seharga Rp. 276.000 dan untuk 1 box amazon plus isi 6 botol seharga Rp. 1.560.000

Berminat kah anda? Semoga penjelasan singkat ini mampu menambah wawasan anda.

sumber : www.diherbal.com/obat-asma-yang-alami-dan-berkhasiat-tinggi/

Ternyata Perpaduan Antara Tomat & Susu Kedelai Mampu Mencegah Kanker Prostat

Kanker prostat
Kanker prostat

Pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai khasiat dari buah tomat dan susu kedelai, yang dimana kedua makanan tersebut mampu mencegah datangnya serangan penyakit kanker prostat secara alami dan bebas efek samping. Namun, sebelum kita membicarakan terlebih jauh mengenai manfaat dari tomat dan susu kedelai tersebut. Ada baiknya jika terlebih dulu kita mengulas mengenai apa sebetulnya yang dimaksud dengan penyakit kanker prostat itu sendiri ?

  • Pengertian Kanker Prostat.

Kanker prostat merupakan sebuah penyakit yang sudah tidak asing lagi didalam dunia medis. Penyakit yang satu ini terjadi pada kaum laki-laki dan merupakan suatu ancaman bagi kaum laki-laki. Bahaya penyakit kanker prostat ini setara dengan penyakit kanker payudara atau kanker serviks pada perempuan. Meskipun tidak memiliki gen yang pernah menderita penyakit kanker prostat, tak ada salahnya kan kalau kita semua mencegah penyakit yang berbahaya ini? Terutama, pada jaman sekarang ini penyakit kanker tidak cuma dipicu oleh gen saja. Penyakit kanker ini sudah berkembang dikarenakan kebiasaan buruk yang menjalani gaya hidup dan pola makan tidak sehat.

Sebetulnya untuk mencegah terjadinya penyakit kanker prostat itu tidaklah sulit. Dengan memakan bahan makanan yang didalamnya memiliki kandungan likopen saja, paling tidak kanker sudah dapat dicegah. Likopen itu sendiri merupakan suatu zat yang terkandung dalam buah atau sayur yang berwarna orange kemerahan yang bermanfaat untuk mencegah penyakit kanker prostat.

Kanker prostat merupakan sebuah penyakit yang menjadi suatu ancaman yang paling disegani oleh banyak kaum laki-laki pada usia lanjut. Untuk mencegah kanker prostat menyerang tubuh, alangkah baiknya segera dilakukan cara pencegahan secara dini. Sebuah upaya yang efektif untuk mencegah pertumbuhan kanker prostat ialah dengan membiasakan diri memakan tomat dan kedelai secara rutin.

  • Khasiat Tomat & Susu Kedelai

Para ahli peneliti dari University of lilinois dan Ohio State University membuktikan bahwa perpaduan antara tomat dan kedelai mampu dalam menumpas bibit-bibit kanker prostat. Dan hasil riset yang telah dimasukkan dalam jurnal “Cancer Preventation Research” mengatakan bahwa memakan tomat dan kedelai secara berbarengan akan jauh lebih efektif dalam mencegah kanker prostat ketimbang memakan tomat dan kedelai dengan cara dipisah. Riset yang mengaitkan tikus untuk dijadikan sebagai responden uji coba ini membuktikan bahwa tikus yang mendapatkan asupan serbuk tomat & kedelai mempunyai resiko lebih rendah untuk terserang kanker prostat ketimbang dengan tikus yang cuma diberi asupan tomat / kedelai saja. Dan tikus-tikus yang dikaitkan dalam riset ini sudah direkayasa oleh para pelaku riset supaya bisa mengembangkan sebuah bentuk agresif kanker prostat. Baca juga Pengobatan Kanker Prostat secara Herbal.

Dan para pelaku riset menyarankan supaya laki-laki dewasa untuk memakan tomat & kedelai dalam perminggunya dengan sebanyak 3 s/d 4 sajian tiap minggu dan 2 sajian kedelai setiap harinya. Sajian alami dari tomat & susu kedelai akan jauh lebih bermanfaat dan berkhasiat ketimbang sajian yang berbentuk suplemen likopen. Selain itu, mereka juga mengungkapkan bahwa sajian alami yang di dapat dari buah tomat dan susu kedelai akan lebih memberikan manfaat ketimbang dengan suplemen likopen dan kedelai. Mengapa demikian, karena dari secara keseluruhan makanan bisa menambah efek dalam menangkal sel kanker.

Yang perlu Anda ingat bahwa kandungan gizi alami condong aakan lebih efektif dalam mencegah pertumbuhan kanker. So, ayo banyak-banyak makan buah tomat dan susu kedelai yahh, supaya dapat terhindar dari terserang penyakit kanker prostat.

Itulah informasi seputar cara pencegahan kanker prostat dengan tomat dan susu kedelai yang dapat saya berikan.. Semoga dengan hadirnya artikel ini, bisa menambah pengetahuan dan bisa bermanfaat untuk Anda semua yang membacanya.

sumber : www.cancer.gov

Cara Pengobatan Penyakit Kanker Prostat Dengan Herbal

Diherbal – Kali ini admin akan membagikan informasi penting terkait cara penyembuhan penyakit kanker prostat menggunakan cara alami yang aman dan murah. Metode yang dimaksud adalah dengan menggunakan obat herbal untuk kanker prostat. Kini dengan maraknya gerakan back to nature, penggunaan obat-obatan tradisional mulai digemari untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit kronis termasuk kanker.

SEKILAS MENGENAI KANKER PROSTAT

Prostat adalah suatu kelenjar yang menjadi pelengkap system reproduksi pada laki-laki. Fungsinya adalah sebagai tempat bertumbuhnya sperma yang akan keluar melalui saluran uretra pada saat terjadinya ereksi. Kondisi prostat mempengaruhi kesuburun seorang laki-laki dan sebagai penentu kelancaran kegiatan buang air kecil karena kelanjar ini berada disekitar uretra. Contoh kecilnya saja, apabila kelenjar prostat mengalami pembengkakan maka saluran air seni akan mengalami penyempitan dan menimbulkan gejala seperti kesulitan buang air kecil.

Penyakit prostat cukup bervariasi, mulai dari pembengkakan, iritasi, hingga pertumbuhan sel abnormal seperti kanker prostat. Kanker prostat terjadi karena adanya sel prostat yang tidak mengalami pembaruan secara maksimal sehingga memicu pertumbuhan sel tak baik. Sel abnormal ini akan terus melakukan perkembangbiakan dan bahkan membuat jaringan baru. Benjolan pun akan terjadi dan terus membesar sehingga ukuran kelanjar prostat pun akan ikut membesar.

GEJALA KANKER PROSTAT

Kanker prostat akan menjadi ganas setelah beberapa gejala bermunculan seperti:

  • Sering buang air kecil pada saat malam hari
  • Kesulitan saat buang air kecil, seperti adanya rasa sakit. Hal ini dikarenakan penyempitan yang terjadi pada uretra akibat pembengkakan kelenjar prostat
  • Adanya perubahan warna air seni menjadi lebih pekat
  • Terdapat darah yang ikut keluar bersama air seni
  • Mengompol atau air seni selalu keluar dan tidak bisa ditahan. Ini dikarenakan melemahnya fungsi otot uretra
  • Sulit buang air kecil dengan posisi berdiri
  • Mengalami impotensi
  • Berat badan menurun secara drastis
  • Hilangnya nafsu makan
  • Timbul rasa sakit pada bagian tubuh tertentu, biasanya pada daerah punggung bawah, paha dan pinggul
  • Rasa mual yang terus kambuh bahkan muntah
  • Sulit buang air besar
  • Pada pase lanjut penderita mengalami kelumpuhan sementara pada tubuh bagian bawah dimulai dari lutut

Apabila anda mengalami hal tersebut, maka lakukanlah pemeriksaan lebih lanjut agar apabila ini benar dikarenakan penyakit kanker prostat maka penanganan khusus pun akan dilakukan. Penyembuhan akan semakin mudah apabila pengobatan kanker prostat dilakukan sedini mungkin. Penyembuhan kanker prostat dengan metode medis sulit terjadi ketika sel kanker dalam prostat sudah menyebar keseluruh tubuh.

Biasanya dokter memprediksikan penyembuhan tidak akan bisa dilakukan, pengobatan penyakit kanker prosat yang bisa dilakukan hanya bertujuan untuk mengatasi gejala yang ditimbulkan serta memperpanjang hidup penderita kanker prostat. Biasanya ini terjadi pada semua jenis kanker yang sudah memasuki masa stadium 3 atau lanjut. Tapi saya memiliki INFO MENGENAI PENGOBATAN HERBAL YANG BISA MENYEMBUHKAN KANKER SAMPAI TUNTAS :D, mau tau? Lanjutin bacanya yah.

FAKTOR KANKER PROSTAT
Seperti biasa, penyakit yang terjadi pasti ada penyebabnya. Seperti pepatah yang mengatakan tidak akan ada asap apabila tidak ada api. Sama halnya dengan kanker prostat yang disebabkan adanya pemicunya. Saya dapat dari berbagai sumber artikel kesehatan di Internet yang sudah saya rangkum untuk anda. Berikut ini penyebab kanker prostat :

  1. Adanya faktor keturunan yang mewariskan penyakit kanker prostat pada generasi selanjut
  2. Pola hidup tidak sehat
  3. Kurang melakukan olahraga
  4. Tidak memperhatikan asupan makanan
  5. Berat badan yang berlebih
  6. Rokok
  7. Minuman keras
  8. Sering mengonsumsi obat keras

Kanker prostat yang khusus menyerang kaum laki-laki ini akan menjadi mimpi buruk apabila ini terjadi. Penyakit ini dapat merenggut impian para lelaki untuk mendapatkan keturunan. Dampak social pun akan dialami oleh penderita kanker prostat seperti berkurangnya hubungan intim bersama pasangan karena penderita kanker prostat akan mengalami kesulitan pada saat ereksi.

Demi menjaga tubuh kita dari penyakit mematikan ini, mari kita lakukan pencegahan yang cukup ampuh dalam menjauhkan diri dari kanker prostat. Karena pencegahan memang selalu lebih efektif dari pada pengobatan. Pencegahan bisa anda lakukan secara dini dengan mengubah pola hidup, menjaga asupan makanan, berhenti merokok, jauhi narkoba serta selalu memeriksakan diri ke dokter. Hal semudah itu bisa dilakukan oleh semua orang.

BERAGAM PENGOBATAN MEDIS UNTUK KANKER PROSTAT
Pengobatan medis akan dilakukan setelah  melihat gejala yang ditimbulkan oleh penyakit ini. Tahap pertama dengan melakukan pemeriksaan ukuran kelenjar prostat dengan melakukan colok dubur. Hal ini bertujuan untuk melihat apakah kelenjar prostat mengalami perubahan bentuk.

Apabila dari hasil pemeriksaan benar kanker prostat yang terjadi, maka bisa dilakukan pengobatan dengan radioaktif atau pun dengan operasi pengangkatan tumor dalam kelenjar prostat. Ini berlaku untuk kanker prostat yang jinak. Untuk pengobatan kanker prostat yang sudah menyebar ke organ lain hanya bertujuan untuk mengurangi gejala yang ditimbulkan.

Dokter akan menyarankan pengobatan yang khusus untuk mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan dan mencoba memperpanjang hidup penderita. Apabila sel kanker sudah menyebar dalam tubuh hal satu-satunya adalah dengan mengatasi gejalanya.

OBAT HERBAL KANKER PROSTAT PALING AMPUH DAN AMAN

Berbeda dengan pendapat para pakar pengobatan herbal atau yang disebut herbalis. Meskipun sel kanker sudah menyebar keseluruh tubuh melalui darah kan tetap dibunuh dengan senyawa aktif dari obat-obatan herbal. Obat herbal memiliki fungsi yang sangat efisien karena dengan mematikan sel kanker dengan senyawa aktif.

Obat herbal kanker prostat sudah banyak ditemukan dan diperjual belikan di Indonesia. Sama halnya dengan obat medis, tidak semua obat herbal dapat membunuh sel kanker sampai ke akar-akarnya. Anda harus tahu dan paham mengenai komposisi, dan kandungan senyawa didalam obat herbal. Tidak sedikit orang yang mengalami kerugian selama mengikuti pengobatan herbal. Jadi harus tetap waspada dan berhati-hati.

Salah satu penyedia obat kanker prostat herbal yang sudah banyak membantu penyembuhan penyakit kanker prostat, keamanannya pun sudah lulus uji dari DEPKES adalah Diherbal.com. Obat herbal yang sudah diperjualan melalui online  dan laku keras karena khasiatnya yang bagus bernama K-Muricata dan amazon Plus.

obat herbal kanker prostat kmuricataK-Muricata sudah menjadi obat penyakit kanker prostat herbal yang ampuh dalam mengatasi pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Senyawa Ribozome Innactivating Protein dalam keladi tikus dan acetogenins dalam daun sirsak menjadi komposisi utama dari K-Muricata yang membuat sel kanker mengalami apoptosis atau suatu kondisi dimana sel kanker mangalami bunuh diri. Selain menghancurkan sel kanker, K-Muricata juga mampu mengatasi sel baik yang rusak dan meregenerasinya kembali.

obat kanker prostat herbal Amazon PlusKalau Obat Tradisional Kanker Prostat Amazon plus selain bertujuan untuk menumpas sel kanker, juga untuk memenuhi kekurangan gizi dan nutrisi tubuh. Amazon plus terbuat dari perpaduan 6 buah alami dan menyehatkan seperti anggur, delima, acai berry, zaitun, manggis dan tomat. Setiap buah tersebut memiliki kandungan senyawa aktif yang akan mengatasi inflamasi karena kanker dan kaya akan kandungan nutrisi dan nutrisi, gudangnya semua jenis vitamin serta mineral, protein alami, serat dan lain sebagainya.

Tentu pengonsumsian obat alami kanker prostat untuk merasakan khasiatnya tidak sesingkat obat medis yang hanya beberapa hari. Obat herbal harus dikonsumsi selama 1 bulan penuh untuk hasil yang memuaskan. Selain sembuh total kedua obat ini juga menawarkan pengobatan yang nyaman. Selain sebagai obat penyembuh suatu penyakit, obat herbal kanker prostat tersebut juga bisa digunakan sebagai cara untuk membuat tubuh tetap sehat. Berminat? 😉

Reference : http://diherbal.com/obat-herbal-kanker-prostat-dengan-khasiat-yang-luarbiasa/

Manfaat parfum selain untuk menghilangkan bau badan yang tak sedap

Manfaat Parafum
Manfaat Parafum

Memiliki bau badan yang tidak sedap tentunya sangat membuat diri kita tidak nyaman, dan dapat mengurangi rasa percaya diri apa bila di dekat orang lain. Apa lagi ketika kita berdekatan dengan orang yang kita sukai, pasti akan mengurangi rasa percaya diri kita dan bahkan dapat membuat kita minder. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap tersebut, salah satunya adalah dengan parfum atau minyak wangi.

Penampilan kita tidak akan sempurna apa bila hanya tampil menawan di luar nya saja namun tidak di imbangi dengan aroma tubuh yang wangi. Apa bila anda memiliki bau badan yang tidak sedap, siapa yang mau dekat dengan meskipun memiliki wajah yang tampan ataupun yang cantik. Untuk itu solusinya dapat menggunakan parfum. Ternyata khasiat parfum bukan hanya bisa memberikan keharuman untuk badan, namun juga mempunyai banyak manfaat kesehatan.

Berikut beberapa khasiat parfum yang dapat kita rasakan.
• Meningkatkan rasa percaya diri
Khasiat pertama adalah dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Sama seperti baju yang bagus serta penampilan yang cantik, dengan menggunakan parfum juga dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda. Parfum akan menghilangkan atau menyamarkan bau badan dengan demikian dapat memberikan kesan segar yang nantinya dapat membuat anda lebih percaya diri lagi. Parfum sangat baik dipakai saat akan berangkat kerja, sekolah atau memulai kegiatan di pagi hari, sangat baik untuk meningkatkan rasa percaya diri dalam beraktivitas.

• Dapat Meningkatkan mood
Khasiat berikutnya dari penggunaan parfum adalah dapat meningkatkan mood. Salah satu manfaat yang tidak di sangka dari memakai parfum adalah meningkatkan mood. Aroma yang wangi dapat membuat Anda tenang serta dapat meningkatkan mood dalam menjalankan aktivitas.

• Sebagai Aromaterapi
Khasiat parfum juga dapat sebagai aromaterapi. Parfum memiliki banyak manfaat terutama dalam hal aromaterapi, melepaskan stres serta dapat memberikan efek santai dan nyaman. Banyak wewangian tertentu yang biasa dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh, terutama untuk menghindari terjadinya stres.

• Membantu daya ingat
Khasiat selanjutnya dari parfum adalah dapat membantu meningkatkan daya ingat. Seseorang cenderung dikaitkan dengan wewangian tertentu dan apabila semakin cocok wewangian dengan selesai pemakainya, maka dapta membantu menguatkan ingatanyang semakin baik. Seringkali, bau-bauan tertentu bisa dapat mengingatkan kembali ingatan yang pernah terjadi di masa lalu.

Parfum bukan hanya dapat memberikan manfaat wewangian bagi tubuh kita, namun dapat memberikan khasiat lainnya. Semoga bermanfaat.

Penyebab Tubuh Mudah Lelah

Mudah Lelah
Mudah Lelah

Penyebab tubuh mudah lelah – Seringkali kita kita berangkat kerja tubu masih dalam kondisi yang prima serta tubuh merasa sehat, akan tetapi sering mengalami mudah lelah atau mudah capek ketika melakukan aktivitas tersebut. Padahal atktivitas yang dijalani tidak membutuhkan tenaga yang besar. Nah pada artikel ini kita akan membahas kenapa tubuh anda lebih mudah lelah dan capek sedangkan anda tidak mengalami sakit apa pun. Bisa jadi tubuh anda mudah lelah karena disebabkan oleh beberapa faktor seperti halnya pola makan yang tidak sehat, kebiasaan kebiasaan yang tidak menyehatkan badan, hal itu bisa saja menjadikan kondisi tubuh anda mudah lelah atau capek.

Nah mari kita simak penyebab penyebab yang dapat membuat tubuh anda mudah lelah atau capek
Minum Kopi Berlebihan
Mengkonsumsi makanan atau minuman yang berlebihan akan berdampak buruk bagi kesehatan kita. Sama hal nya seperti mengkonsum kopi, konsumsi kopi dalam hal wajar dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh seperti hal nya kandungan Kafein yang terdapat pada kopi dapat membuatmu jadi melek serta bekerja akan menjadi lebih semangat. Akan tetapi penggunaan kopi terlalu sering dan berlebihan akan membuat tubuh menjadi gampang lelah. Inilah yang membuat kamu jadi kecanduan kopi, karena kamu merasa energi akan kembali setelah minum kopi kembali. Padahal yang terjadi apabila semakin banyak mengkonsumsi kopi maka tubuh akan lebih mudah lelah lagi.

Melewatkan Sarapan
Nah ini lah salah satu faktor utama yang membuat anda mudah lelah atau capek yaitu melewatkan sarapan. Banyak alasan mengapa kita sering melewatkan sarapan seperti selalu saja merasa kenyang, tidak sempat, tak ada gunanya, tidak selera, atau sedang menjalani program diet. Sebenarnya sarapan pagi itu penting untuk meningkatkan konsentrasi sehingga membuat anda lebih konsentrasi pada saat bekerja, mencukupi kebutuhan gizi, serta dapat menyediakan energi yang cukup untuk beraktivitas seharian. Untuk itu jangan pernah melewatkan sarapan.

Menahan Amarah
Kebiasaan buruk selanjutnya yang dapat membuat tubuh mudah lelah adalah menahan amarah atau emosi. Menahan amarah atau emosi biasanya dapat membuat rasa tegang pada bahu dan leher. Tubuh juga akan terasa lebih berat serta tidak nyaman, hal inilah yang dapat membuat tubuh menjadi merasa sangat lelah atau capek.

Tarikan napas yang pendek
Kebiasaan sepeleh yang ternyata penting yang membuat tubuh mudah lelah adalah tarikan napas yang pendek. Pada saat bernapas pendek, maka tubuh akan terasa menjadi berat, mudah lelah, hal ini dikarenakan tubuh belum mendapat asupan oksigen yang cukup. Cara bernapas yang benar sebaiknya pada hitungan 1-4 menarik nafas, kemudian hitungan ke 5-8 menghembuskan nafas. Dengan membiasakan untuk melakukan napas panjang-panjang, tidak hanya tubuh yang mendapatkan oksigen yang cukup, akan tetapi berdampak pula pada kesehatan kulit karena mendapatkan asupan oksigen yang cukup.

Badan sering membungkuk
Kebiasaan buruk terakhir yang dapat membuat tubuh mudah lelah adalah badan sering membungkuk. Posisi membungkuk yang cukup lama dapat membuat otot otot tubuh tegang dan lelah. Tak heran apabila tubuh terasa mudah menjadi lelah. Untuk itu, kamu yang biasa bekerja di depan komputer serta duduk lama, setiap beberapa menit sebaiknya melakukan peregangan agar otot otot tubuh menjadi tidak kaku dan tegang.

Nah itulah beberapa kebiasaan kebiasaan buruk yang wajib dihindari agar tubuh mu tidak mudah meraskan lelah atau capek. Semoga bermanfaat.

Kandungan Bawang Merah Bagi Kesehatan Tubuh

Bawang Merah
Bawang Merah

Kandungan bawang merah bagi kesehatan tubuh – bawang merah adalah salah satu bumbu favorit yang banyak digunakan sebagai pelengkap dari berbagai macam penyakit, baik dapat digunakan secara mentah maupun diolah dicampur berasama makanan tersebut. Olahan bawang merah mentah banyak kita jumpai pada campuran acar timun, sedangkan olahan bawang merah pelengkap dapat dijadikan bawang goreng yang nantinya dapat digunakan untuk berbagai macam makanan. Dibalik banyak kegunaan nya tersebut ternyata tidak sedikit pula orang yang kurang begitu suka mengkonsumsi bawang merah dengan alasan takut mulutnya menjadi bau atau takut memiliki bau badan yang tidak sedap, atau karena memang tidak suka dengan rasanya. Namun di sisi lain, ternyata bawang merah memiliki banyak khasiat kesehatan bagi tubuh kita.

Berikut beberapa kandungan yang terdapat pada bawang merah yang dapat memiliki khasiat kesehatan pada tubuh kita.

1. Organosulphur
Kandungan pertama pada bawang merah adalah senyawa organosulphur. Hasil penelitian menunjukkan bahwa bawang merah memiliki kandungan senyawa organosulphur yang tinggi, yaitu senyawa sulfur yang secara efektif dapat membantu mengatasi dan mengurangi resiko terkenanya kanker lambung dan kanker prostat. Senyawa organosulphur ini bisa menciptakan lapisan pelindung ketika tubuh melakukan aktivitas melawan sel kanker di kelenjar perut dan prostat.

2. Quercetin
Selain memiliki kandungan organosulphur, Bawang merah juga memiliki kandungan senyawa bernama quercetin yang bersifat sebagai antioksidan, anti-jamur, dan juga anti-inflamasi. Dengan adanya kandungan quercetin, bawang merah dipercaya bisa membantu mencegah terjadinya penyakit kanker dengan menangkal radikal radikal bebas baik dari dalam tubuh maupun luar tubuh. Selain itu, senyawa quercetin juga diketahui memiliki khasiat yang ampuh dalam menyembuhkan demam atau flu.

3. Allicin
Kandungan selanjutnya pada bawang merah adalah senyawa Allicin, senyawa ini memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Menurut penelitian, mengonsumsi bawang merah secara rutin dapat diketahui membantu menurunkan dan menjaga tekanan darah di titik normal.

4. Onionin A
Kandungan terkahir yang terdapat pada bawang merah adalan onionin A. Senyawa ini cukup efektif dalam mengurangi peradangan dan rasa sakit yang diakibatkan oleh berbagai penyakit. Dengan adanya kandungan senyawa Onionin A diyakini dapat mengurangi rasa sakit baik itu permanen maupun sementara. Mengonsumsi bawang merah secara rutin juga akan membantu mengatasi penyakit lainnya seperti alergi, asma, dan radang pada persendian.

Nah itulah kandungan kandungan yang terdapat pada bawang merah yang perlu kita ketahui yang dapat memberikan khasiat kesehatan bagi tubuh kita. Semoga bermanfaat.

sumber : www.medicalnewstoday.com